mooto95 mooto95 .

mooto95

ريميكس ورزشي

موزيك هاي ورزشي بصورت ريميكسي كه در كنار هم قرار بگيرند ، بايد يك دسته موزيك شاد و جذاب و از همه مهم تر داراي ضرب آهنگ سنگين و اصطلاحا هيجاني و تشويقي باشند (موتيويشن) در اين نوع ريميكس ها بسيار قدرت عمل و سرعت و دقت فرد و فشار بر روي عضله بيشتر ميشود و ميتوان وزنه سنگينتر يا دور بيشتر زد كه اينكار خود نياز مند تلاش زياد است ولي آهنگ و ريميكس ورزشي با تاثير ناگهاني خود در لحظه اصطلاحا شمارا پام آپ ميكنند كه همان حجوم خون به عضلات است و چيزي است كه در ورزش به آن نياز منديم. ريميكس ورزشي اينطور است كه با چسباندن چند موزيك به هم ميتوان يكي ساخت. البته بايد گفت همين ريميكس ها هم انواع مختلفي دارند از جمله هيپ هاپي، دنس و مدل هاي ديگر... در اين موزيك ها بهترين خواننده ها و بهترين كارها حضور دارند و هر ادمي ممكن است با يك گروه ازين موزيك ها روي فرم باشد


برچسب: ،
ادامه مطلب
امتیاز:
 
بازدید:
+ نوشته شده: ۲۶ خرداد ۱۳۹۸ساعت: ۰۳:۲۰:۰۶ توسط:عنخان موضوع:

پرواز با گلايدر

پرواز با گلايدر اينطوري است كه از يك ارتفاع بلند شروع به پرواز ميكنيد و با اين گلايدر ميتوانيد به خيلي جاها برويد . اين كار را نميتوان نوعي ورزش خواند زيرا كاري نيست كه نياز باشد شما دائما در حال انجام تمرينات ويژه براي آن باشيد البته داشتن تناسب اندام براي استفاده از آن نياز است و نميتوان با وزن بسيار زياد سوار اين وسيله شد ولي دركل ورزش نيست. اين تفريح كه به نوعي جز دسته ي پروازي است، بسيار تفريح خوب و پر از هيجان است و يك تجربه كاملا جديد از موارد زياد است براي مثال شايد شما هيچوقت اين شرايط را نداشته باشيد كه مانند پرنده در حال پرواز در آسمان باشيد زيرا انسان نميتوان اينكار را بكند ولي بهتر است


برچسب: ،
ادامه مطلب
امتیاز:
 
بازدید:
+ نوشته شده: ۲۶ خرداد ۱۳۹۸ساعت: ۰۱:۳۸:۴۶ توسط:عنخان موضوع:

لرد تاچانكا

لرد تاچانكا از شخصيت هاي مهروف بازي رينبو ميباشد. اين بازي كه 4 سال است منتشر شده و بسيار بازي عالي ميباشد توانسته پلير هاي زيادي را به خود جذب كند . اين بازي توانست فروش بسياري خوبي را براي يوبيسافت به ارمغان بياورد . البته ناگفته نماند كه اين بازي نوانست عملكرد خوبي را هم نشان دهد علي رغم شلوغي سرورها و ترافيك گيمر هاي زيادي را در خود جا دهد. اين بازي با گرافيك و كيفيت چشم نواز، سيستم pvp و pve و البته بايد ذكر كرد كه اين بازي در سه پلتفرم ايكس باكس و پي استيشن 4 و پي سي عرضه شد كه بدون سيستم كراس پلي باز هم توانست موفقيت هاي خوبي برقرار كند ولي اگر كراس پلتفرم فراهم بود طبعا فروش چندين برابر ميشد. متاسفانه با وجود گيم پلي قوي و سيستم بازي پويا، اين بازي باگ هاي زيادي دارد. حال لرد تاچانكا پادشه پادشاهان اين مرز و بوم و همه ي مراتع ، در تلاش است تا با نرف نشدن و ادامه سيستم قوي به بازي پويايي بيشتري بدهد.ما ميخواهيم بزودي سرور هاي اين بازي در خاورميانه به نزديكي ما برسند و در عملكرد پينگ به چيزي كمتر از 40 برسيم كه متاسفانه فعلا امكان پذير نشده است


برچسب: ،
ادامه مطلب
امتیاز:
 
بازدید:
+ نوشته شده: ۲۶ خرداد ۱۳۹۸ساعت: ۱۲:۴۰:۴۷ توسط:عنخان موضوع:

شب تاريك

شب تاريك زماني كه دل همه ميگيرد. زماني كه كسي نميتواند بخوابد . 

شايد همه در دل شب خواب باشند. بجز يكي ، واي اگر شب براي يكي نگذرد . 

آن شب ميشود 31 سال . 31 سال با درد . يك شب ميتواند 31 سال طول بكشد اگر آن چيزي كه بايد باشد نباشد و اگر همه چيز گذشته باشد ديگر هيچ . همان شب مردن بهتر است. همان شب دفن شدن بهتر از زندگي بد هميشگي. بايد همان شب يك كاري كرد كه دلتنگي تمام شود. علاجش زيارت است و غم ولي هيچ . هرچه بگويم در آخر ميگويم هيچ. اين هيچ يعني تمام شده و من فقط حافظ يك داستان قديمي و تمام شده. كه شايد شنيده نشود بهتر است . اين حرف تمام تر از آن هست كه شروعش كنيم. كلي مقدمه چيني براي آغاز ولي زمان شروع كه ميشود ناگهان صبر و صبر و هميشه صبر و هيچوقت شروع نميكنم 

اين داستان مرده بماند  بهتر است. تنها در ميان آسمان ميتوان انرا يافت نه اسمان كم است با اين چيزهاي اسان نميتوان داستان را فهميد . بگذار راحتت كنم فقط يك راه دارد آنهم اين است كه آنرا بچشيد و يك بار امتحان كنيد.فراموش نكنيد براي هيچوقت نميتوان اين را كنار گذاشت كه چه شده است پس نميشود فراموش كرد


برچسب: ،
ادامه مطلب
امتیاز:
 
بازدید:
+ نوشته شده: ۲۶ خرداد ۱۳۹۸ساعت: ۱۲:۲۰:۴۳ توسط:عنخان موضوع:

كلم پلو

كلم پلو غذايي ايراني و بسيار خوشمزه هست . اين غذا بسيار خوشمزه و مقوي است . كلم پلو از قديم غذاي ايراني و خوبي بوده است. بسياري از مردم اين غذا را دوست دارند و از آن به خوبي ياد ميكنند و اين غذا را به حد زيادي دوست دارند . البته بايد اين را هم در نظر گرفت كه هر غذايي مقدار مشخصي دارد و اگر از آن مقدار رد شود ميتوانيد غير مفيد واقع شود. شما با خوردن به اندازه و دقيق هر غذا ميتوانيد به تناسب اندام برسيد. كلم پلو غذايي است كه شما با خوردن ان نميتوانيد به راحتي بخوابيد زيرا اين غذا شمارا چند ساعت تا هضم شدن بيدار نگه ميدارد. كلم پلو بايد كلم تازه اي داشته باشد زيرا خوشمزه است و خوب است و زيبا است و مواج و دريا و طوفان سر سوزن اصلا حوصله نيست براي طوفان گردي زيرا كلم پلو خوب است و خوشمزه و نبايد آنرا ازين رو به آنرو كرد و بايد هميشه دقت كرد كه غذاي كافي بخوريد بدون اينكه دلدرد بگيريد و بد نباشد. اگر شما فكر ميكنيد زياد است نباشد پس بهتر است كه دلدرد نگيريد . نظرات را در مورد كلم پلو ببينيد


برچسب: ،
ادامه مطلب
امتیاز:
 
بازدید:
+ نوشته شده: ۲۶ خرداد ۱۳۹۸ساعت: ۱۰:۴۹:۳۳ توسط:عنخان موضوع:

روغن

روغن هاي سرخ كردني براي ما مفيد نيستند. نبايد اين موضوع را ناديده گرفت كه روغن هاي سرخ كردني مخصوصا آنهايي كه چند بار استفاده شده اند براي ما مضر هستند. روغن هاي سرخ كردني شامل اسيد هاي چرب اشباع و همان بسته كننده هاي رگ هاي عروقي اند و نبايد از آنها حدالامكان استفاده كرد. پس بياد داشته باشيد كه هرگونه فست فودي سريع و كوچك در شهر ممكن است از روغن اعلايي براي شما استفاده نكند و در همان چند مرحله استفاده كردن بيماري را دچار شما كند. پس بايد ميوه بخوريد و روغن سرخ كردني را كنار بگذاريد كره هم خوب است ميوه ها روغن هاي خوب و تميز و سالم  و پاك و غير سرطانزايي دارند پس بايد از انها گوش كنيد و ازين روغن ها بخوريد. نتيجه ميگيريم شما نبايد اينطوري باشيد كه روغن هاي جامد يا مايع بيرون را بخوريد. از غذاهاي خانگي بهره ببريد و اگر فرصت اينكار را نداريد بهتر است با لقمه هاي كوچك خودتان را سير كنيد تا غذاهاي پرچرب بيرون


برچسب: ،
ادامه مطلب
امتیاز:
 
بازدید:
+ نوشته شده: ۲۶ خرداد ۱۳۹۸ساعت: ۱۰:۱۹:۱۰ توسط:عنخان موضوع:

كودكان

كودكان بسيار معصوم هستند و بايد قبل از اينكه بزرگ شوند بسيار به آنها رسيدگي شود و كلاس هاي متنوع بروند و مهارت هاي كودكي را ياد بگيرند. زبان دوم خود را ياد بگيرند و بي حد و اندازه بازي كنند تا كودكي شان به بهترين نحو ممكن بگذرد. نهايت زندگي و خوشحالي در كودكيست . همان دوراني كه بدون هيچ فكري ميگذرد. همان دوراني كه دغدغه ها در پايين ترين سطح ممكن است و خيلي از چيز هايي كه ميبينيم روي خوش مطالب است و هيچ كاري به بدي هاي اطراف نداريد. فقط كافيست دور و برتان كمي شلوغ باشد تا راحت باشيد. جنب و جوش و خوشحالي و نشاط همان چيزي است كه شما نياز داريد. كودكي شما همان آغاز شكوفايي و درك شماست. همان زماني كه شما در حال ديدن جهان هستيد. همان زماني كه پويايي دنيا را حس ميكنيد و بعضي حس هارا براي اولين بار امتحان ميكنيد. واقعا كه در آن زمان ذهن عاري از هر فكريست. كودكي را بايد همانطور گذراند كه پيش مي آيد بعضي ها بشوند كودكان كار بعضي ها در خانه و بهترين جا بعضي ها در نداري و همه جوره...


برچسب: ،
ادامه مطلب
امتیاز:
 
بازدید:
+ نوشته شده: ۲۶ خرداد ۱۳۹۸ساعت: ۰۹:۳۸:۴۲ توسط:عنخان موضوع:

بز پير

روزي روزگاراني ، بز پيري در دشتي با همسايگان خود زندگي ميكرد . اين بز كه بسيار شريف و دانا بود سعي كرد اداره دشت را بر عهده بگيرد. بز قصه ما يك دست نداشت . اين بز كه قيافه گول زنكي هم داشت ، بزودي پيشرفت كرد و مراحل ترقي را طي كرد و از پله ي پايين به بالاترين مقام ممكن در آن دشت رسيد بطوري كه همه حيوانات حرف اورا قبول داشتند. اين بز كه بسيار دوست داشت بر كل دنيا حكمراني كند ولي با ظاهر خود نمي تواند انقدر پيش برود، بهمين دليل تا توانست بر آن منطقه حكمراني كرد. روزهاي اول قرار بود اب و برق را مجاني كرد ولي در واقع سخت زندگي كردن را مجاني كرد. او كه از دشت پايين و از تبعيدگاه خود برگشته بود فرصت را  غنيمت دانسته بود و پادشاهي راه انداخته بود. اين بز كه بسيار در كار هاي دشت نا آگاه بود ولي خب سياست قوي داشت توانست در خور مردم كند كه بله من بهترين پادشاه هستم و خيلي خوبم. آنها هم نه تنها قبولش كردند بلكه وقتي مرد بهترين مراسم خاكسپاري را برگزار كردند و يكي از همدسته هاي خودش را جانشينش كردند..... هنوز كه هنوز است عده اي ميگويند بسيار بسيار حيوانات آن دشت در عذابند و منتظر يك من


برچسب: ،
ادامه مطلب
امتیاز:
 
بازدید:
+ نوشته شده: ۲۶ خرداد ۱۳۹۸ساعت: ۰۹:۰۰:۱۰ توسط:عنخان موضوع:

بدن درد

بدن درد بسيار در بين ما شايع است و اين مشكل از عوامل بسيار زيادي نشات ميگيرد . براي مثال اگر شما بدنسازي را سنگين كار كنيد يا يك فعاليت فيزيكي سنگين بعد از مدتها داشته باشيد، بدن درد به سراغ شما ميايد. ولي نكته قابل تامل اين است كه اين درد چگونه به سراغ ما مي آيد ؟!!

با فشار بر روي عضلات و مفاصل مويرگ هاي ريز پاره شده و در آن ناحيه درد صورت ميگيرد كه هشداي است كه نبايد با اين قسمت كار سنگنين انجام دهيد . اين هشدار را ميتوان با بكار گيري قوي آن عضله يا آن دسته عضلات از بين برد به اين شكل كه با بكارگيري عضله به آن ميگوييم كه الان وقت بازسازي و ترميم نيست و به كمكش نياز داريم. اين اتفاق وقتي هم مي افتد كه شما بعد از يك تمرين سنگين بدنسازي بدون استراحت شروع به كار دوباره با آن دسته از عضلات ميكنيد و در حقيقت همان ريكاوري را از بين ميبريد كه سبب ميشود رشد عضلاتتان متوقف شود.


برچسب: ،
ادامه مطلب
امتیاز:
 
بازدید:
+ نوشته شده: ۲۵ خرداد ۱۳۹۸ساعت: ۰۹:۱۷:۴۳ توسط:عنخان موضوع:

دوچرخه سواري

دوچرخه سواري در دشت و كوه چه بسيار خوش است . اين مردم همه از دوچرخه خوشحالند . چرا نشد يك دم دل من آرام گيرد از دوچرخه سواري؟!

جواب اين است: دوچرخه سواري خوش است !

دوچرخه بسيار وسيله خوب و كارآمدي بود و امروزه در كشور هاي اروپايي هست. دوچرخه ها ابتدا شكل ديگري داشتند ولي امروزه شاهد اين هستيم كه دوچرخه در انواع مدل هاي برقي، شارژي و عادي در بين مردم رواج دارند. در گذشته بدليل اينكه فواصل درون شهري كوتاه تر بود و ماشين هاي كمتري رفت و آمد ميكردند  ، دوچرخه بيشتر توسط مردم استفاده ميشد وليكن امروزه با توجه به زياد شدن ماشين هاي حمل و نقل و خطرناك شدن استفاده از دوچرخه در بسياري از اماكن ، استفاده از آن سخت شده است.


برچسب: ،
ادامه مطلب
امتیاز:
 
بازدید:
+ نوشته شده: ۲۵ خرداد ۱۳۹۸ساعت: ۰۹:۰۷:۴۴ توسط:عنخان موضوع: